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理想の湯シャンを実現!手に脂がつかない秘訣とは

2025年3月6日

湯シャン

湯シャンを始めてみたものの、「髪を洗った後なのに手に脂がついてしまう」と感じることはありませんか?

せっかく頭皮に優しい洗髪方法を選んだのに、皮脂汚れがしっかり落ちていないと不安になりますよね。

本記事では、湯シャン後に手に脂がつく原因と、それを解決するための具体的な対策方法を詳しく解説します。

特に注目したいのが、ナノバブルシャワーヘッドを使った根本的な解決法です。

「どうすれば湯シャンでしっかり皮脂を落とせるのか?」

と悩んでいる方は、ぜひ最後までお読みください。

記事のポイント

  • 湯シャン後に手に脂がつく原因と効果的な対策法が分かる
  • 脂がつかない湯シャンに最適なお湯の温度と洗い方が分かる
  • ブラシを使って手に脂がつかない湯シャン方法が分かる
  • マイトレックスシャワーヘッドがなぜ手の脂問題を解決できるか分かる

湯シャン後に手に脂がつく原因と基本的な対策方法

手に脂がつく
  • 湯シャン後に手に脂がつく主な原因とは
  • 湯シャンに適したお湯の温度と洗い方のコツ
  • 湯シャン中に使うブラシと手に脂がつかない工夫
  • タオルドライとドライヤーの正しい使い方

湯シャン後に手に脂がつく主な原因とは

湯シャン後に手に脂がつく現象には、いくつかの原因が考えられます。

主な原因を以下にまとめました。

1. お湯の温度が適切でない

  • 温度が低すぎると皮脂が十分に溶け出さない
  • 皮脂が髪の表面に残りやすくなる
  • 特に寒い季節は知らず知らずのうちにお湯の温度が低くなりがち

2. 洗い方が不十分

  • シャンプーの洗浄成分がないため、指でのマッサージが重要
  • 時間をかけて洗わないと皮脂が残る
  • ただお湯をかけるだけでは余分な皮脂を落としきれない

3. 頭皮の皮脂分泌量の問題

  • 体質的に皮脂の分泌が多い脂性肌の方は湯シャンだけでは対応が難しい
  • 脂性肌は湯シャンに不向きな場合もある

4. 髪質による違い

  • 太くて硬い髪質:皮脂が髪の表面に残りやすい
  • 細くて柔らかい髪質:皮脂が頭皮にべったりと残りがち

自分の髪質や頭皮の特徴を知ることで、より効果的な湯シャン方法を見つけることができます。

例えば、脂性肌の方は湯シャンの頻度を調整したり、後ほど紹介するナノバブルシャワーを活用したりするとよいでしょう。

また、髪質に合わせて適切なブラシを選ぶことも大切です。

自分に合った方法を見つけることが、湯シャン成功の第一歩となります。

湯シャンに適したお湯の温度と洗い方のコツ

湯シャンの効果を最大限に引き出すには、適切なお湯の温度と洗い方が重要です。

それぞれのポイントを詳しく見ていきましょう。

適切なお湯の温度

湯シャンに最適なお湯の温度は38〜40度と言われています。

この温度帯は、皮脂をしっかりと溶かすことができる一方で、頭皮の乾燥を招きにくいバランスの取れた温度です。

  • 38度未満:皮脂が十分に溶けず、落としづらくなる
  • 38〜40度:皮脂が適度に溶けて落ちやすくなる
  • 40度超:頭皮の乾燥を招きやすく、かえって皮脂分泌が過剰になる恐れがある

特に乾燥が気になる方は38度前後、皮脂が多めの方は40度に近い温度がおすすめです。

温度計がなくても、手首の内側で確認して、熱すぎず、ぬるすぎない快適な温度を見つけるとよいでしょう。

効果的な洗い方のコツ

湯シャンで効果的に皮脂を落とすには、以下のポイントを意識しましょう。

時間をかけて丁寧に洗う

  • シャンプーと違い洗浄成分がないため、3〜5分程度かけて洗う
  • 焦らずゆっくりと頭皮全体を隅々まで洗うことが大切
  • 髪の長さによって必要な時間は変わるため、個人に合わせて調整する

ブラシを使って皮脂を浮かせる

  • 適切なブラシを使って頭皮を優しくマッサージする
  • 指だけでは落としきれない皮脂もブラシで効果的に除去できる
  • ブラシを使うことで手に脂がつくのを防げる

重点的に洗うべき部位

  • 後頭部:皮脂が溜まりやすい
  • 頭頂部周辺:視認できないため洗い残しがちな部位
  • 耳の後ろ:皮脂腺が集中している
  • 襟足:汚れが溜まりやすい部分

事前のブラッシングでより効果的に

  • 洗髪前にブラッシングして髪の毛に付着した汚れを落とす
  • 皮脂や汚れを浮かせておくことで湯シャン時の洗浄効果が高まる

これらのポイントを押さえることで、湯シャン後に手に脂がつく悩みを軽減できます。

湯シャン中に使うブラシと手に脂がつかない工夫

湯シャン中に適切なブラシを使用することで、手に脂がつく問題を軽減できます。

ブラシを活用する最大のメリットは、指で直接頭皮に触れる頻度が減るため、手に皮脂が付着するのを防げる点です。

おすすめのシャンプーブラシ

  • シリコン製シャンプーブラシ:頭皮を傷つけにくく、マッサージ効果もある
  • プラスティック製シャンプーブラシ:毛穴の汚れもしっかり落とせる

効果的な使い方

  • 頭皮を小さな円を描くようにマッサージする
  • プラスティック製は刺激が強いため、短時間(1分程度)の使用にとどめる
  • 皮脂が溜まりやすい部分(後頭部、てっぺん、耳の後ろ、襟足)を重点的に洗う
  • ブラシを使いながら、指は髪の流れを整える程度にとどめる

ブラシ使用時の注意点

  • 力を入れすぎず、頭皮を傷めないよう注意する
  • ブラシは定期的に洗浄し、清潔に保つ
  • 使用後はよくすすいで、次回使用時に雑菌が繁殖しないようにする

シャンプーブラシを適切に使用すれば、指で直接頭皮をマッサージする場合よりも手に脂がつきにくくなります。

また、ブラシの先端が毛穴の汚れにもアプローチするため、より効果的に皮脂を落とすことができます。

タオルドライとドライヤーの正しい使い方

ナノバブル

湯シャン後のタオルドライとドライヤーの使い方も、手に脂がつかないようにするためのポイントになります。

それぞれの正しい方法を見ていきましょう。

効果的なタオルドライの方法

タオルドライの正しい方法は、髪をこすらずに包み込んで水分を吸収させることです。

以下のポイントを意識しましょう。

タオルドライのコツ

  • ゴシゴシとこすらず、タオルで髪を包み込むように水分を吸収させる
  • 頭頂部から毛先に向かって、優しく押さえるように水分を取る
  • 特に湯シャン後は頭皮を傷つけないよう、優しく扱うことが重要

おすすめのタオル素材

  • 吸水性の高いマイクロファイバータオル:通常のタオルよりも水分を効率的に吸収
  • 綿100%の柔らかいタオル:肌触りが良く、摩擦が少ない

余分な水分をしっかり取り除くことで、乾かす時間が短縮され、髪へのダメージも軽減されます。

また、タオルドライをしっかり行うことで、頭皮に残った余分な水分と一緒に皮脂も取り除くことができます。

ドライヤーの効果的な使い方

ドライヤーの使い方も湯シャン後の仕上がりに大きく影響します。以下のポイントを押さえましょう。

ドライヤーの基本的な使い方

  • 根元から乾かす:頭皮の余分な皮脂が髪に転移するのを防ぐ
  • ドライヤーは髪から20cm程度離して使用する
  • 熱風を一箇所に当て続けないよう、常に動かしながら使用する

温度設定のコツ

  • 最初は低温または弱風で乾かし始める
  • 徐々に温度を調整しながら全体を乾かす
  • 最後に冷風を当てると、髪のキューティクルが引き締まり、まとまりやすくなる

湯シャン特有の注意点

  • 湯シャンはシャンプーを使わないため、髪を保護するコーティング効果がない
  • ドライヤーの熱によるダメージを受けやすいので、ヒートプロテクト効果のある自然由来のオイルやミストを少量使用することも検討する
  • 特に髪の毛先は乾燥しやすいので、温度を低めに設定するか、距離を取って乾かす

ドライヤーで根元からしっかり乾かすことで、湯シャン後に手に脂がつくのを防ぐことができます。

頭皮を完全に乾かすことで、雑菌の繁殖も防げるため、健康な頭皮環境を保つためにも重要です。

湯シャン時に手に脂がつかないナノバブルシャワーによる解決法

  • ナノバブルシャワーの仕組みと皮脂除去のメカニズム
  • マイトレックスシャワーヘッドの特徴と使い方
  • マイトレックスシャワーヘッドと通常の湯シャンの効果比較
  • マイトレックスシャワーヘッドの2つのモデル比較と選び方
  • マイトレックスシャワーヘッドのメリットとデメリット

ナノバブルシャワーの仕組みと皮脂除去のメカニズム

こここまで湯シャン後に手に脂がつかないようにするための基本的な対策をご紹介してきました。これらの方法で多くの場合は改善が見られますが、より完璧な結果を求める方や、特に皮脂が多い方には、さらに効果的な解決策があります。

それが、ナノバブルシャワーの活用です。基本的な対策に加えてナノバブルシャワーを使うことで、お湯や通常のブラシでは届きにくい毛穴の奥の皮脂まで効果的に除去できるため、湯シャン後に手に脂がつく問題をより確実に解決できます

この画期的な技術の仕組みと効果を見ていきましょう。

ナノバブルとは

  • 直径が1ナノメートル(10億分の1メートル)程度の非常に小さな気泡
  • 通常のお湯では届かない毛穴の奥深くまで浸透する性質を持つ

後述するマイトレックスシャワーヘッドでは、1㎖あたり最大5億3000万個ものナノバブルを創出します

皮脂除去の3つのメカニズム

  1. 皮脂の浮上作用
    微細な気泡が皮脂を包み込み、浮き上がらせる
  2. 強力な洗浄力
    頭皮や髪に付着した汚れを効率的に除去
  3. 深部到達性
    毛穴の奥まで届き、通常では落としきれない深部の皮脂も洗い流す

頭皮への優しさ

  • ブラシや指での強いこすり洗いが不要になる
  • シャンプーブラシを使う必要がなくなるため、頭皮ケアがシンプルに
  • 頭皮への刺激や摩擦によるダメージを最小限に抑える
  • 敏感肌や頭皮トラブルを抱えている方にも優しい洗浄方法

このように、ナノバブルシャワーは毛穴の奥の皮脂まで効果的に除去できるため、湯シャン後に手に脂がつくという悩みを解決します。

皮脂がしっかり洗い流されるので、より快適な湯シャン体験が可能になります。

次のセクションでは、2022年11月から実際に筆者が使用しているマイトレックスシャワーヘッド(HIHO FINE BUBBLE+)を紹介します。

マイトレックスシャワーヘッドの特徴と使い方

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マイトレックス HIHO FINE BUBBLE+
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マイトレックスシャワーヘッド(HIHO FINE BUBBLE+)は、ナノバブル技術を採用した高性能シャワーヘッドで、湯シャン時の脂の悩みを解決するのに最適なアイテムです。

このシャワーヘッドの最大の特徴は、1㎖あたりのナノバブル泡量が業界最高クラスの最大5億3000万個を創出する技術を搭載していることです。

これにより、従来のシャワーでは落としきれなかった毛穴の奥の皮脂や汚れをしっかりと浮かせて洗い流すことができます。

個人差はあると思いますが体感では、シャンプー剤使用時と同じくらい髪がサラサラになります。

マイトレックスシャワーヘッドには、3つの水流モードが搭載されており、用途に応じて使い分けることができます。

  1. ストレートモード
     最も強い水圧で、頭皮の洗浄や体全体を素早く温めたい時に適しています
  2. ミストモード
     繊細で優しい水流で、顔やデリケートな部位の洗浄に最適です
  3. シャワーモード
     適度な水圧と広がりがあり、全身にバランス良く使用できます

湯シャンで使用する場合は、まずストレートモードで頭皮全体を濡らし、次にシャワーモードに切り替えて頭皮をマッサージしながら洗うのがおすすめです。特に皮脂が気になる部分は、ストレートモードで念入りに洗うと効果的です。

取り付け方法も非常に簡単で、既存のシャワーヘッドをホースから外し、マイトレックスを回して取り付けるだけで完了します。基本的にはアダプター不要ですが、一部メーカー(KVK、MYM、ガスター)の場合は付属のアダプターが必要となります。

マイトレックスシャワーヘッドと通常の湯シャンの効果比較

マイトレックスシャワーヘッド(HIHO FINE BUBBLE+)を使った湯シャンと、従来の通常のシャワーヘッドを使った湯シャンでは、脂の除去効果に大きな違いがあります

以下の表で、その主な違いを比較してみましょう。

比較ポイントマイトレックスシャワーヘッド(HIHO FINE BUBBLE+)通常のシャワーヘッド
皮脂の除去力毛穴の奥の皮脂まで効果的に除去表面的な皮脂しか落とせない
洗髪時間より短時間で効率的に汚れを落とせる丁寧に時間をかけて洗う必要がある
頭皮への負担気泡の力で皮脂を浮かせるため優しく洗える皮脂を落とすために強くこする必要がある
手に脂がつく悩み大幅に軽減できる解消しにくい
使いやすさ3つの水流モードで用途に応じた洗い方ができる基本的に単一の水流のみ

このように、マイトレックスシャワーヘッド(HIHO FINE BUBBLE+)は通常のシャワーヘッドと比較して、湯シャン時の脂の悩みを解決するための多くのメリットがあります。

特に毛穴の奥にある皮脂までしっかり除去できるため、湯シャン後に手に脂がつくという悩みを根本から解決することができるのです。

【公式】マイトレックス HIHO FINE BUBBLE+ シャワーヘッド

マイトレックスシャワーヘッドの2つのモデル比較と選び方

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マイトレックス HIHO FINE BUBBLE+e
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マイトレックスシャワーヘッドには、標準モデルの「HIHO FINE BUBBLE+」と上位モデルの「HIHO FINE BUBBLE+e」があります。

以下の表で両モデルの特徴を比較してみましょう。

特徴HIHO FINE BUBBLE+eHIHO FINE BUBBLE+
価格(税込)¥36,850¥23,980
発売日2024年2月1日2022年8月1日
ナノバブル発生量 (1mlあたり)最大 2億2,000万個最大 5億3,000万個
モード数3つ
・HIHOストレート
・HIHOミスト
HIHOマイクロカレント
3つ
・HIHOストレート
・HIHOミスト
・HIHOシャワー
マイクロカレント機能ありなし
塩素除去機能
(※カートリッジ装着時)
あり
※最大除去率98.5%
なし
一時止水なしなし
重さ282g280g

上位モデル「HIHO FINE BUBBLE+e」の主な特徴は、マイクロカレント(微弱電流)機能と塩素除去機能を備えていることです。

マイクロカレント機能は、シャワーの水流から電力を生成し、微弱電流を発生させることで肌の内側からハリや弾力をサポートします。

湯シャン時の手に脂がつく悩みを解決するという目的に限れば、より手頃な価格の「HIHO FINE BUBBLE+」で十分な効果が得られます

美容効果も重視したい方は「HIHO FINE BUBBLE+e」を検討するとよいでしょう。

【公式】マイトレックス HIHO FINE BUBBLE+e シャワーヘッド

マイトレックスシャワーヘッドのメリットとデメリット

マイトレックスシャワーヘッド(HIHO FINE BUBBLE+)には、湯シャンをより効果的にするメリットがある一方で、いくつかのデメリットも存在します

ここでは両面を比較し、湯シャンをするなら本当に使う価値があるのかを考えてみましょう。

マイトレックスシャワーヘッドのデメリット

  1. 一時止水機能がない
    手元で水を一時的に止める機能がないため、湯シャン中に水を止めたい場合は蛇口まで手を伸ばす必要があります。一時止水機能を普段から使用していないのであれば、特にストレスを感じることはないでしょう。
  2. 塩素除去機能がない
    標準モデルの「HIHO FINE BUBBLE+」には水道水中の残留塩素を除去する機能は搭載されていません。より高機能な上位モデル「HIHO FINE BUBBLE+e」には塩素除去機能が搭載されているため、水道水の塩素が気になる方はこちらのモデルを検討するとよいでしょう。
  3. 水流切り替え時の温度変化
    水流を切り替えた直後、水温が変化することがあります。特にミストモードに切り替えたときは、体感温度が下がります。霧状になるため、物理的に仕方がない現象です。
  4. 金属アレルギーの方は使用できない
    主な素材がステンレスであるため、金属アレルギーの方には不向きです。マイトレックスの公式サイトでも金属アレルギーの人には推奨しないことが記載されています。
  5. 通常のシャワーヘッドに比べて価格が高い
    「HIHO FINE BUBBLE+」の価格は税込23,980円と、一般的なシャワーヘッドと比較すると高価格です。上位モデルの「HIHO FINE BUBBLE+e」に至っては税込36,850円となります。ただし、長期的に見れば湯シャンの効果を高める投資として考えることもできます

デメリットを踏まえても使う価値はあるか

これらのデメリットがあるものの、湯シャンで手に脂がつく悩みを解決するためには、マイトレックスシャワーヘッドを使う価値は十分にあると言えます。

理由は以下の通りです。

1. 根本的な皮脂除去が可能

1㎖あたりのナノバブル泡量が業界最高クラスの最大5億3000万個により、通常の湯シャンでは不可能な毛穴の奥からの皮脂除去が実現します。

手に脂がつく悩みを根本から解決できるのは、この技術あってこそです。

お湯だけでここまで脂分が落ちるのかと驚きますよ。このシャワーヘッドを教えてくれた美容師さんに感謝のLINEをしたくらいです。

2. 湯シャンの継続のしやすさ

湯シャンを挫折する最大の理由は「皮脂が十分に落ちない」ことではないでしょうか。

マイトレックスシャワーヘッドを使えば、効果を実感しやすくなるため、湯シャンを長く続けられる可能性が高まります。

3. 時間と労力の節約

通常の湯シャンでは時間をかけて丁寧に洗う必要があります。それでも、脂分がしっかり落ちることはないのではないでしょうか。マイトレックスなら通常時より短時間で効果的に洗浄できます。

さらに、強くこする必要がないため、労力も節約でき、頭皮にもやさしいです。

4. 3つのモードで多目的に使える

湯シャン以外にも、顔の洗浄や体全体の洗浄など、用途に応じて水流を切り替えられる利便性も大きなメリットです。

ミストモードで顔を洗うとスベスベになります。

5. 購入リスクの低さ

マイトレックスシャワーヘッドは購入前に試せる仕組みが充実しており、安心して検討できます。

公式サイトの30日間全額返金保証

公式サイトでは30日間の全額返金保証があります。

実際に使用してみて効果に満足できなければ、返金してもらえるので安心です。

自宅で実際の使用感を確かめられるのは大きなメリットです。

【公式】マイトレックス HIHO FINE BUBBLE+ シャワーヘッド

【公式】マイトレックス HIHO FINE BUBBLE+e シャワーヘッド

エアクロモールでのレンタルサービス

さらに、エアクロモールでのレンタルサービスも利用できます。エアクロモールでは以下のメリットがあります。

  • 購入前に気になる商品をレンタルでき、気に入れば割引価格で新品を購入できる
  • ブランド・メーカー公認のサービスで、徹底したメンテナンスによる安心品質
  • 契約期間の縛りがなく、合わなければすぐに返却可能
  • 定額制で返却期限がないため、納得するまで試せる
  • レンタル保証と購入保証が無料で、万一の際も安心
  • レンタル時の往復送料無料

マイトレックス「HIHO FINE BUBBLE+」を試してみる

マイトレックス「HIHO FINE BUBBLE+e」を試してみる

これらのサービスにより、まずは実際に使ってみて効果を確認してから購入を決められるので、無駄な出費を避けることができます


いくつかのデメリットはあるものの、湯シャン時の最大の悩みである「手に脂がつく問題」を解決するという本質的な価値を考えれば、マイトレックスシャワーヘッドへの投資は十分に価値があると言えるでしょう。

特に脂性肌の方や、通常の湯シャンでは満足できない方に、強くおすすめできる製品です。

「理想の湯シャンを実現!手に脂がつかない秘訣とは」についての総括

記事のポイントをまとめます。

  • 湯シャン後に手に脂がつく原因は、お湯の温度不足、洗い方の不十分さ、皮脂分泌量の多さである
  • 最適なお湯の温度は38〜40度、髪の長さに応じて3〜5分の洗髪時間が必要である
  • シャンプーブラシを使うと頭皮に直接触れる機会が減り、手に脂がつきにくくなる
  • タオルドライは髪を包み込み、ドライヤーは根元から乾かすことが重要である
  • マイトレックスシャワーヘッドは1㎖あたり最大5億3000万個のナノバブルを生成する
  • ナノバブルは毛穴奥の皮脂を除去し、頭皮のこすり洗いが不要になる
  • 「HIHO FINE BUBBLE+」は湯シャン目的なら十分な性能を持つ
  • 「HIHO FINE BUBBLE+e」はマイクロカレント機能と塩素除去機能を備えている
  • 全額返金保証やレンタルサービスでリスクなく試すことが可能である
  • 自分に合った方法や道具を見つけることが長期継続の鍵である

本記事では、湯シャン後に手に脂がつく原因と対策方法について解説しました。

適切なお湯の温度や洗い方、ブラシの活用など基本的な対策も効果的ですが、より根本的な解決にはマイトレックスシャワーヘッド(HIHO FINE BUBBLE+)のような高性能なナノバブルシャワーの活用がおすすめです。

微細な気泡で毛穴の奥の皮脂までしっかり落とせるため、湯シャン後の脂の悩みを効果的に解決してくれます。

マイ HIHO FINE BUBBLE+
(2022年11月から導入。 経年でヘッドがくすんでますが、問題なく使えてます。)

筆者自身も2022年3月から湯シャンを始め、当初は手のベタつきにやや不満がありました。しかし同年11月に行きつけの美容師さんから、このマイトレックスシャワーヘッドを教えてもらい導入してからは、手に脂がつく悩みが完全に解消され、今では日常のケアに欠かせないアイテムとなっています。

こうした実体験からも、湯シャンでの脂の悩みにはナノバブル技術が非常に効果的だと実感しています。

ブラシを使わずに済むため頭皮への負担も軽減でき、より健やかな頭皮環境を維持しながら、快適な湯シャン生活を送ることができるでしょう。

皆さんも自分に合った方法を見つけて、理想の湯シャンを実現してください。

成長する人は学んでいる。でも読書の時間がないあなたへ

「仕事ができる人ほど、読書を習慣にしている」と言われます。 でも、忙しくて時間がない人も多いはず。
実は、読書をしなくても知識を得る方法があります。

-生活